2018年4月18日 星期三

極簡主義推薦書單


《我決定簡單的生活》
作者:佐佐木典士
譯者:游韻馨
出版社:三采

自稱人生失敗組的36歲單身大叔,接觸極簡主義,前後心境大改變的心得書。
新手接觸極簡主義的入門書,看到一半後,會不禁開始丟東西。

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《少物好生活》
作者:緩莉舞
譯者:游韻馨
出版社:遠流

一位從小到大生活在滿滿雜物堆中的一般人,而後成為丟物魔人的坎坷歷程。
逗趣的漫畫形式,幽默的描述自己的極簡過程,學習如何惜物。
(日劇《我的家空無一物》改編自此書)

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《減衣時尚:告別買太多、穿不到的屯積人生!迎向簡單時尚新生活》
作者:富美
譯者:陳家恩
出版社:旗標

以前熱愛打扮、天天堅持做不同造型,每天早上煩惱著「到底該穿哪一件?」的作者富美,成為極簡主義者後,漸漸研究出適合自己穿搭方法,既不失極簡又能時尚。
配上作者的插畫,淺顯易懂,值得參考。


《簡樸生活的實踐:從丟東西開始的豐富人生》
作者:法蘭辛.潔伊
譯者:陳正芬
出版社:如果

西方的極簡主義者法蘭辛.潔伊的心得。
系統式的整理精簡術,一一介紹家中各個區域的整理建議方式,及如何教導孩子一起做極簡,透過行動和體驗來實踐,和真正有用、美麗和有感情的物品一起生活,得到真正的快樂。
條理分明,文字流暢,雖然亞洲的生活環境和西方有差異,不過還是有值得學習的地方。


《愛上極簡主義的家!:人生最後一本收納整理書,從此不為家事煩惱》
作者:富美
出版社:瑞昇

極簡主義者富美的第二本書,關於家的極簡心得。
自從極簡之後,不僅讓運氣變好、家庭氣氛也更加和睦,而能用的空間變多,就能裝飾自己喜愛的物品,提升的治癒溫暖舒適度,使家更有「人味」!
同樣是有插畫,說明細緻,值得嘗試。



2019追加

《不消費的一年》
作者:凱特‧弗蘭德斯(Cait Flanders
譯者:楊璧謙
出版社:遠流

前揮霍型消費者凱特‧弗蘭德斯的「不消費實驗」經驗分享。
在「不消費實驗」中經過許多痛苦和挫折,戒酒、換工作、增加存款,重新找回真實又快樂的自己。
經歷真實,實驗方法簡單,實行不易(指心態方面),但如果有靠購物解壓的壞習慣,是可以嘗試看看凱特的「不消費實驗」。

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《家事斷捨離》
作者:山下英子
譯者:鍾雅茜
出版社:台灣廣廈

《斷捨離》的作者山下英子的家事書,主要分享如何將斷捨離的觀念用在家事上,讓繁重的家事變得有趣。
家事斷捨離的原則值得參考,不過前提要先進行物品的斷捨離才能將家事斷捨離的效益發揮到最大。

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《戀物、卻想一身輕》
作者:本多沙織
譯者:葉韋利
出版社:大鴻藝術合作社

戀物型極簡主義者本多沙織的心得分享。
在經過許多的購物經驗,學習到適合自己的極簡法則,達到一身輕的富足生活。
對喜歡買東西又想過極簡生活的人來說,本書值得參考。

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《這樣就很幸福了:小川糸的29個簡單生活法則》
作者:小川系
譯者:陳令嫻
出版社:遠見天下文化

《蝸牛食堂》的作者小川系的簡單生活分享。
生活方式類似於戀物型極簡主義者,此書的重點在於自己的步調,強調生活的舒適度來自於自己的感覺。
惜物的觀念很棒!不和他人比較,坦然面對自己的感覺這點值得學習。(需要勇氣)

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