《五秒法則》閱讀筆記

作者：梅爾．羅賓斯（Mel Robbins）

譯者：吳宜蓁

出版社：采實文化

想想看，你是不是都有以下經驗：

早上鬧鐘響，先按下「小睡一下」（稍後提醒）再說？

就是這種慣性在扯我們的後腿，讓你沒辦法追求各種夢想，不管是減肥、開一家咖啡廳、在會議中舉手發言、跟心儀對象搭訕或早點起床……

每天我們都有一百個念頭想改變自己、改變人生、改變世界，但什麼都沒開始。

《又做了，相同的夢》閱讀筆記

作者：住野夜

譯者：丁世佳

出版社：悅知文化

沒有朋友的小女孩、反覆割腕的女高中生、販賣季節的女人、獨自一人度過餘生的老奶奶，她們的「幸福」究竟在何方？