檢視自我

有一天整理抽屜時，我忽然想通了一件事──與其把不要的東西一件一件從抽屜挑出來，不如把所有的東西都倒出來，再把非要不可的東西放進去就可以了。
整理完了抽屜之後，我感到快意暢然──原來整理一個抽屜最需要的不是耐心，而是決心。我開始用同樣的想法來審視自己的生活，開始問自己，如果生活也是個抽屜的話，什麼是非要不可的？

　　　　　　　　　　　　摘自侯文詠《請問侯文詠：一場與內在對話的旅程》

約兩坪大的房間內，有許多我早已遺忘的物品。

2008和2009年的英文學習雜誌、日文學習雜誌

寫沒幾頁就不再使用的筆記本

買了卻看一半或還沒看的書

只穿過一次的衣服

DIY剩下的材料

．．．

歷史上的大發現！本性不太愛買東西的我，事實上還是有著浪費東西的習性。

人呀，大多都不如自己所想的了解自己。

小時候，將近畢業時刻，同學間都會互相寫友情冊，留下紀念。

而我不曾到文具店買過像資料卡般厚重又可愛的冊子來讓朋友寫，頂多只有讓對方在畢業紀念冊上簽名留言。

因為我知道，如果留下友情冊，將來我恐怕會捨不得丟掉，不自覺的時常陷入美好快樂的回憶之中，無法好好直視現在，畢竟我比自己想像中的還要念舊。

日復一日，時間向前，感覺上我還是留在原地踏步。我看著不再使用的物品，心中不斷地冒出許多問題。

我之後想做什麼？

到底該怎麼做什麼才好？

自己的真正想要的東西是什麼？

拿筆寫下，找個時間一個人靜下來，仔細思考。

在整理的過程中，我似乎發現同時也在整理著自己的過去，回想初衷。依據山下英子在《斷捨離》中提到的「透過留下來的物品看見自己」。

內在和環境清爽之後，「場所的淨化」才算完成。這麼一來，就能不可思議地看見真正的內在自我。

已不在使用的物品，過去，沒有用到；現在，沒有要用到；未來，我想也用不到。

何不乾脆送給有需要的人或直接丟掉？

在不斷的選擇留下的物品之後，更能清楚自己的目標所在。

慢慢，有意想不到的變化發生。